一招教会你做自己的修理工！

桌子坏了，要用木头修；墙坏了，要用砖来补；人的身体出问题了，不是用药修，因为人不是药做的。药只能让你补了东墙坏了西墙，往往药到症除又添新病。

我们身体是用什么做的呢，是由蛋白质、脂类，糖类，维生素，矿物质和水等做成的。所以身体坏了应该首先想到的和做到的是用这些原料来修复，而不是药。

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