2020-1-31 快宅出毛病了的感觉

今天是什么日子

起床：八点半前

就寝：昨晚11:30分前睡觉，睡了九个小时，厉害了！

天气：晴朗，蓝天无云！

心情：轻松，间或郁闷

纪念日：没有

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

提高改进：AWS备考、朗读、泛听

习惯养成：早睡、朗读、健身！

周目标·完成进度

每天20多个任务，每周140多个任务，目前进度43%，期望至少完成80%

学习·信息·阅读

AWS备考，其中视频比较轻松，官方教程次之，习题阻力比较大，需要更多的能量克服惰性！

持续关注冠状病毒疫情的发展情况和趋势。目前已经到达9千8百多确诊病例，一万五千多疑似病例了……

那500万移动病毒携带者不知道去往哪里了，各种数据每日剧增。

武汉人，据说到了哪里都受歧视，而中国人，据说到了哪个国家，都受到歧视了……

不管怎样，希望早日控制传染途径和速度，早日研发出疫苗，早日查明真相。

健康·饮食·锻炼

早餐又吃了面包和红茶……认真看了一下营养食谱，这是非常不营养的早餐吃法，并建议早餐要吃维生素、蛋白质、粗粮类主食、叶类蔬菜……于是，里面买了红薯等回来。

有些事情，不能完全靠别人来执行你的期望指令，要想事情快速按照自己的意思做，就一定要亲自动手！

这两天，感觉胃和膀胱不是很舒服，累计三次了。不知道是不是肾有结石，还是阑尾出了什么问题……难道我喝太多水了吗？还是吃得太饱、而且刚吃饱就运动?

不知道，这个关键时刻，还是不要出什么问题。因为这个时候，医院是非常危险的地方！

人际·家人·朋友

呆家里一个多星期了的感觉，不知道是不是开始自闭了，不想参与线上闲聊或电话通话。

工作·思考

老板要求下周加班两天。其实我没什么关系，加班五天也可以，但是没什么特别急的事情一定要下周完成，所以，我也没有主动申请加班。

不过，既然老板提出加班了，我也是积极配合的！

只要事情经我的手，就一定要让事情往下走，不要卡在我手上了。

最美好的三件事

1.看了一部电影《传染病》

2.睡午觉

3.晒太阳

思考·创意·未来

创业的想法，又跑出来扰我清梦了。有生之年，还是要创一次业吧，不管成不成功。

人生，难免生老病死，活的过程中，有什么愿望，趁年轻、趁有干劲，多尝试各种有挑战的事情，多做可以改变自己、家族、社会的事情！

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