流瑜伽

2021-04-02  本文已影响0人  梵楊

去了才知道是内观流,他们已经上过四节课了|・ω・`)

勉强记住了动作,最后录视频比别人慢一拍……

还是喜欢小霞的课呢 从细节和打开身体开始,热身过后的流动才是舒服的。

这个老师我感觉有点混乱,太温柔了。

我喜欢上完一节课,我是舒服的,向上的,老师的能量场是强大的。

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