熬夜便是在熬命
2024-03-06 本文已影响0人
郁见ni一杯子
熬夜,便是在熬命。
熬夜,离ai症只有一步之遥。
熬夜一时爽,一直熬夜一直爽。
你信吗?
毫无悬念,信!
为什么还有这么多人,痴迷于熬夜?生活工作压力大,人际关系难处;没有目标方向,未来摆烂…要么太忙,要么太闲。
部门有一小伙,好奇他的状态。每天早上进办公室,总会带一杯美式咖啡,按照他的说法“当饭吃。”一大早便刺激自己大脑,按理来说,精神状态异常兴奋才对。但他不,有好好几次,看到他趴在桌位上,下巴颌撑着胳膊,脸部正对着电脑。这个动作也着实高难度。有次,他如此,咱本能的以为他肚子疼或者胃里不舒服,毕竟是闭着眼睛的。咱小心翼翼的拍了拍他:“你没事儿吧?看你这么难受,要不要去看下医生的…”他身体一激灵,感觉吓了一跳,“没事儿,没事儿。”然后,起身去厕所了。
后来,闲聊时才知道,他晚上失眠,经常通宵熬夜到次日早上4-5点,才能勉强睡会。刚开始是翻来覆去睡不着,然后开始拿出手机刷视频,午夜梦回时分,你懂的,视频越刷人越精神,甚至高度膨胀。如此这般,迟迟无法与周公相见。即便早上强迫着身体正常上班,但一坐到座位上,身体机能自动的陷入疯狂的睡眠中。无论多少咖啡因子都无法叫醒一个真的要睡的人。
后来慢慢发现,整个人也变得没啥精气神儿,一天天的迷迷瞪瞪的;脸色暗沉,长痘;与人沟通问题时,情绪会不自觉的变得暴躁易怒,嘴角上火溃疡…显性的尚且如此,那隐性的呐?
熬夜便是熬命呐一个永恒的主题:人呐,得规律作息,保证自己的身体健康。这,是革命的本钱。
戒掉熬夜,还自己一个通透澄明,宽阔无垠的识海。