告别演讲恐惧(8)

❤20171127 复盘第19天❤

萌姐参赛《一站到底》

        挪威剧作家易卜生说:“你最大的责任就是把你这块材料铸成器。”

        每天一点演讲术，做闪闪发光的自己。哈喽大家好我是予宁，开设了一档专注于提升演讲技能的专栏。第一本书我们从张萌_萌姐的《告别演讲恐惧》开始，今天是第八期，分享分为“摘录原文01vs 02”＋“予宁解读”。

        世上没有白读的书，每一本都算数。读有丰富演讲经验的张萌_萌姐的论著，是一种很好的提升自我的方式，它系统的讲述方法论，即理论告诉你如何去做。生活中我们要主动创造演练的机会，不放弃每一次锻炼自我的机会，敢比会更重要，即实践教会你如何做的更好。做个有心人，将理论与实践相结合，才能成为舞台上闪闪发光的演讲者。知道并做到，是自我进步的王道。做知行合一的演讲者，精进在日复一日中。

张萌_萌姐著

        01

        既然观众是抱着想要学到新东西的态度而来，那么一个演讲者最精彩的表现就是能让观众内心产生强烈的波动。可以是感性的，也可以是理性的，带领他们不由自主地思考，对自己曾经以为是正确的事物、不了解的事物，根深蒂固的常识和价值观等产生疑问，用力拉开脑中久闭的那扇门，看一看门后是不是有什么不一样的东西在发光。不论是简单易懂的童话，还是深刻复杂的学术报告，只要演讲方式正确了，都能给观众带来震撼，而这也是演讲的美妙之处。

        我总会提醒自己，不论再怎么精心准备、预设问题，场上随时都会有新的状况发生。要做一个聪明的演讲者，既能做好充分的准备，又能做好随时接受任何观众的质疑。换句话说，我需要让自己的思维随时保持“鲜活”的状态。

        02

        一个演讲者最理想的状态是能在一场演讲中自如地变换和听众的心理位置。他应该起到既教育又引导的作用。不仅所讲内容带给听众启发，还能引领听众自己主动往问题的更深层处挖掘。在你结束了一次演讲后，如果每个听众能将挖掘到的东西再反馈给你，这对你的提高将大有裨益。

        所以演讲的感染力既源自演讲者，也来自观众。演讲的最终目的，是能形成一个良性循环，不停地互助成长。当你真正能认识到你对观众产生无法预料的重要影响，并且能积极地面对观众带给你的反馈时，你便将演讲的内容与观众形成一体感。能做到这一步的时候，你怎么可能还会紧张呢？

  ❤ 【予宁解读时间】

        演讲是有能量共振的。演讲的魅力就在于，观众能够给予你热情的反馈。他们被你的演讲所打动，颠覆了自我认知，认可你欣赏你，并因你的演讲而产生对事物的深度思考，甚至打开人生新局面。如何做好一场精彩的演讲，需要日复一日的实践与练习。我的建议有三:

        ①凡事提前，凡事准备。一个好的演讲，离不开日复一日的练习，更离不开一篇走心的演讲稿。打磨演讲稿，明确自己要表达的主旨观点很重要。在正式演讲前，请准备好自己的演讲稿。

        ②不断演练，熟记于心。明确要讲什么之后，就需要将演讲内容根植于心。镜前模拟，镜头模拟，人前模拟。所有一切能够演练的方法，都值得去尝试。在上台前要做到心中有数，胸有成竹。

        ③随机应变，思想鲜活。平日里不断夯实自我知识体系，做到快速的更新迭代。注重训练自己应对变化的能力，如此在舞台上，就算别人持反对意见时，你也可以从容应对，不必自慌阵脚，甚至扭转乾坤。

萌姐录制《一站到底》节目

        世界上，最怕认真二字。生而为人，就要有努力之心，坚持之力。告别演讲恐惧，就从日复一日的练习开始。我已走在蜕变的路上，你呢？欢迎留言给我，可以讲述你的困惑，一起探讨如何告别演讲恐惧。

        ❤我是予心安宁的小太阳，予宁。立志写有深度、有温度的文字，做知行合一的终身学习者。感谢您的阅读。喜欢的话可以关注我，点赞、留言甚至赞赏呦。您的鼓励，是我前进的动力。