专注自律，抵制诱惑

【1230践行笔记】成峰（570字）

001 坚持复盘反思，把每一件事做好。

反思：

——坚持复盘也有一段时间了，但感觉没有做好，每天的反思有点机械，而且效果不明显。

践行：

——去找高手的复盘是怎么做的，然后学习内化成自己的东西。

——每天多反思一下，多问自己几个问题。

002 提供价值，让别人需要你

1.管理标签

反思：

——对于打造标签这件事，之前完全不知道，以至于其他人可能完全不知道我是做什么的，包括亲朋好友。

践行：

——找到便签，找到自己独特的且能满足别人需求的点，然后成为该领域的牛人。

——开始着手把朋友圈打造成高颜值、高价值的地方。

2.积累奉献

——主动助人，提供自己力所能及的帮助。

003 建立信任，主动寻求帮助

1.善于麻烦他人，在他人擅长的领域去麻烦他。

2.降低自身的侵略性和威胁感：保持谦逊、学会示弱、敞开心扉。

3.不要随意地答应别人的事情，答应了就要做到。

004 真诚待人，共同做一件事

1.真心地和人交往，可以不诚实，但是绝对不能说谎。

2.珍惜和战友一起做事的机会。

005 做事

1.专注自律：

反思 :

——每次付出一段时间的努力后，总是会放松自己：睡睡懒觉、看看电影。倒不是说放松不对，而应该是推迟满足，做完事情再放松。

践行：

——耐心专注，抵制诱惑，排除干扰。放松可以，但应该适量，同时也是以事情做完为基础。

2. 一年两度，更新简历

——对自身的职业发展上心，有策略性地发展自身的职业。