真正的一周没有跑步了

连续一周没有跑步了，真正意义上的七天没有跑步了，这也是我连续最长时间没有跑步的记录了。

主要原因两个，一是忙，当然这个算完美借口，二是感觉膝盖有点不舒服。

早上原来跑步的时间都用在学习技能上了，这点其实多少有点被逼迫的感觉。但已经开始，就必须前行了