84/100纵使出走半生,归来仍是少年
20181205坚持百日写作,第84天。
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翻看公众号,突然看到了《最高层次的成熟,是人到中年锐气不减》,文中以唐代著名诗人高适的生平为鉴,指出了即便已到中年一事无成,也不应丢掉追求和迎难而上的不懈。相比流畅的行文,让已处中年的我最为共鸣的则是文中的所述的锐气不减的状态。
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2017年10月,作家冯唐的一篇文章《如何避免成为一个油腻的中年猥琐男》掀起了一场"标签式群嘲",油腻中年人一词迅速走红,很多的80后不甘又不得已的带上了这个标签。我而我也喜获此"殊荣"。《最高》中所言的成熟和锐气,其实也是告诉我们越到中年越要活的热气腾腾,让被岁月和社会侵蚀的肥胖身躯和世故圆滑不再油腻如故。摒弃油腻中年,让自己过的热气腾腾,这件牛逼的事情,我在今年已经做了大半年了,体重上,减掉了近50斤,恢复到了10年前大学毕业时的体重;庆幸于减肥,让我养成了跑步的习惯,并对马拉松产生了兴趣,前两天刚破掉了半马,月底将向全马发起挑战;如果说雕刻身体,让我收获满足,那么读书和写作,则让我收获了充实和静心,读书和写作让我醒悟并接受了当下,更令我找到了一个不具体但方向已定的人生目标。
S&X
因为苦逼所以牛逼,中年的苦吃一口算一口,但为了不让自己白吃,还是要能够野蛮用对力才行。
保证身体健康。人至中年,上有老下有小,作为家里顶梁柱的我们,健康已经不仅仅是自己的事情。首要保持体型,因为生理或是环境等原因,身体特别容易发福,所以一定要能管住嘴迈开腿;其次保持运动,如果身体可以负担,那就开展大剂量运动,诸如游泳、跑步等;还有,定期体检。
坚持学习成长。学习的本身是一项自我投资行为。将自己的金钱、时间和精力投入到学习中,不断提高自己的认知水平,优化个人行为习惯,以期达到不断自我迭代成长的效果。纵观全球,能实现复利盈收的最稳妥的投资项目,唯有自我成长。
矢志目标追求。目标关乎意义。人生的意义在一定程度上时取决于追求并实现目标的过程及结果。一个可以始终坚信不疑的目标和为之追求奋斗的过程,会让我们自己给自我人生赋予一定意义。以此逃避意义的真空,即便身死道消,也可无悔此生。
坚守原则底线。给自己设定出必须坚守的原则,这样将有助于我们在面对事件的时候,遵从了情感和利益,而做出不够客观合理的选择。但特别需要注意的是,对于原则,我们要能够克服自我,把自己置于其中,并竭力不能让其成为用来照别人的手电筒。
最后,分享自己很喜欢的一句话:"一个人最好的状态就是眼里写满故事,脸上却不见风霜。不羡慕谁,不嘲笑谁,也不依赖谁,只是默默努力,活成自己喜欢的模样。"