2018-06-05

2018  6    5 打卡

   

目标:全力培养孩子，成为德智体美劳

    六时书  0次

与目标相关的好种子：

    好种子: 

    1. 晨跑20分钟，经络操15分钟

回向天下所有需要健康的众生，特别回向给家人，父母孩子健康快乐！

      2.今天5个群里读书，种下了智慧的种子！

    3.早上5：00点起床，读书冥想。

      6.上午与哥聊了好多，谈了自己的感悟！

      7.上午回去给老妈拿了昨天纯天然的蔬菜！

      1.感恩老公一起与我回我家。

      2.感恩爱丽中午请姐妹们一起吃饭。

      3.感恩红梅与我分享了家里好多事，好久不见啦！

      4. 感恩好朋友帮我拿上杯子！

          5.感恩老公早上洗碗！

        施与受冥想11分钟

       

     

     

         

         

      5.今天上午老公与我回我家哥哥前天回来还没见！