2018-07-10

7.10 宋佩青作业

1 积累资粮 认真读书

2 中午去美容院泡澡 听美容师说也有男人来泡澡 但我心里立马起情绪 男人还挺会享受 跟着就是你们女孩子怎么给他们服务

3 通过这个情绪看到自己在逃避 不愿面对

4 瑜伽 早上 举双腿 三次 感受腹部的抻拉 有了一点点空

5 深层清洁 清洗地面