练习跑步技术第34天

我特别惊讶最近的跑步表现。

跑步训练30天，期中考试跑10公里，我拿下了。

我可是在一个月前连1公里都跑不下来的零基础跑步小白呀，

这个夏天最热的时候我在跑步。

这个夏天我感受到了身体充满活力。

这个夏天随时随地可以打开书看上半个小时以上。

一个不经意的选择改变了我的整个精神面貌。

运动改变大脑，我希望通过跑步这个技能，使我的身体更加健康，思维敏捷清晰。

60天的训练刚刚过一半，接下来的训练肯定有点难度，但是我特别有信心能够坚持到底。

因为30多天的训练已经让我看到了我有无限的可能性。

千万不要给自己设限，用发展的眼光看待自己。

因为不完美，所以发展空间很大，不停的向内探索，给自己不设限的成长机会。