一年计划 （2015年11月30日-2016年11月30日）

每天运动一个半小时

读十本英文原著 每天最好40页

每天坚持记录时间

坚持用奶爸的方法学英语

公务员要走心的学

坚持每天五点起床 十点睡觉

每周总结时间使用情况 每周日晚整理