健身继续！

运动真的能让人愉悦！又坚持了一周，还是很有效果的，至少抑郁的心情缓解了好多！记得上大学的时候坚持每晚1500米，持续了大概三年吧，大四的时候懈怠了。继续坚持下去✊！