如何改变原生家庭对我们的影响？

我们在说原生家庭的影响时，要知道原生家庭到底影响了我们什么？

从外来看，它影响了我们和他人的关系，因为家庭关系，包括父子关系、母子关系、夫妻关系，是我们对其他社会关系认识的基础。

一个受原生家庭影响严重的人，性格上多少有点孤僻，不爱社交是典型特征，所以先试着从这方面去改变。

人的神经是会形成回路的。当我们去做一件不一样的事情的时候，我们的精力和思维都会围绕在这件事情上，对其他方面（你原来看重的那些事）的关注就淡了。

有段时间，我看儿童教育方面的书籍，看着晚上做梦自己都在看书。

当然了，这并不能从根本上改变，所以从内上看，就要改变认知。

很多事情从具体个体的角度上看，并不像黑格尔所说的“存在的就是合理的”，恰恰相反，我们会轻易的看到那些不合理却合理的存在着。

在原生家庭里，父母的认识和对待孩子的方式等等都已经被他们所成长的环境决定了，而对待新的思想，他们又是默然和排斥的。

这些根深蒂固的思想很难连根拔除，这不是个体的事情，而是“系统”方面的问题，往大的说就是文化。

随着现在经济的发展，文化影响是从中心城市向农村扩散的，所以你期望一个农村在打孩子方面能像一个城市的父母有共同的认识，在短时间内是不可能的。

文化影响是需要时间积累的，就算在城市，也不是一个时代或一个世纪就能脱胎换骨的。

这就是说，不要因为自己的父母和别人的父母不一样，而产生过大的心理不平衡。这种不平衡只会放大原生家庭对自己的影响。

认识到这种必然存在的规律，能怎么办呢？

那就是发挥个人的力量，为系统性的改变做点贡献，即改变自己和期望下一代有所改变，而不期望上一代（父母）有所改变。

这样做的好处就是先前看，用未来的光明消灭过去的黑洞，而不是用过去的黑暗笼罩未来的道路。