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控制情绪

2019-01-01  本文已影响43人  咸鱼一条条

早晨一睁眼,发现某人早已走了,自己还没从昨天晚上他才告诉我今天一大早要走的事实中走出来,现在不得不面对要自己伺候小朋友穿衣服刷牙洗脸送去幼儿园,刚享受了三天的撒手不管“幸福感”,情绪感觉在坐过山车。不可言说,只能自己消化。

送小朋友到幼儿园后,门开着,却没发现一个老师,也没有一个小朋友。偶尔能听到厨房传来的洗碗咣啷咣啷的声音。我大喊了几声,有没有老师在,在没有得到任何反馈时,我压了一下自己的情绪,看了一下运动手环,现在刚刚7:30,是有点早,老师还没来,厨房的阿姨忙着给小朋友们准备早餐,不方便接待小朋友。我把情绪梳理了一下,告诉自己,自己离上班时间还早,有时间,尝试慢下来,生活节奏慢一点。然后,我就陪小朋友在幼儿园里耐心的等着老师来,或者其他的小朋友来。突然惊奇发现幼儿园的大厅重新装修了,是我喜欢的蓝色调调,设计感十足,一直想把家里重新装修成这种风格。这大半年,几乎每天早晨都是自己送小朋友去幼儿园,居然都没有发现幼儿园重新搞了装修,急急匆匆的生活让我们错失了多少美好。还沉浸在设计的美感里,幼儿园老师来了。

跟小朋友再见后,抬头看看天,阳光试图穿过云层,挣扎着。心里开心的说,今天可以骑单车上班,不用着急了。走到停车地,发现只有一辆助力电动车孤零零站了那里。带着是不是没电没人骑的疑惑慢吞吞走过去,结果刚到车边边上,一帅哥也到了车边,本来就“笃定”被剩下的就是坏的这种思想,毫不犹豫的把车让给了这位帅哥。自己去赶公交车,这时,就看到帅哥骑车车潇洒的走了,两辆公交车一起开过来,自己死命追也没赶上任何一辆。粗计一下,这样最少等车都要10分钟,还加上转车,时间可能不够。所以,决定走大概10分钟到下一个单车停放地,还是骑单车。打开微信读书,带上耳机,开始边听书边散步,调整到自己最享受的状态。

走到单车停放地,一看也没几辆车可骑了,还陆陆续续的有人过来骑车,自己赶紧扫码一辆,电量显示53%,骑过单车的都懂得,这起码表示这辆车是可以骑的,如果电量是满的,可能是哪有问题,没人骑的。所以,决定就这辆了。每次扫码都感觉是在相亲(以后专写一篇骑单车的文章)。骑出去才发现,电量显示53%,骑过单车的都懂得,这起码表示这辆车是可以骑的,如果电量是满的,可能是哪有问题,没人骑的。所以,决定就这辆了。每次扫码都感觉是在相亲(以后专写一篇骑单车的文章)。骑出去才发现,电量已亮红,而且貌似也没有助力,心里估算了一下,以这种速度,半个小时内也是能到的。于是,心一横骑走了。路上边听书边骑车,慢悠悠慌到单位,也才用了26分钟。中间还接到爸爸打来的电话说给他买的鞋子已经收到,而且特别好。是真的好还是假的好,我不清楚,但是我肯定的是爸爸很高兴。此时,阳光已经穿透云层,大放异彩,普照大地。走到单位楼下,正好赶上电梯,今天照例是办公室最早的一个。精神饱满开始新的一天。

后记:如果自己不及时调整情绪,我肯定得抱怨老公今天走也不提前跟我说,抱怨小朋友幼儿园老师今天为什么这么晚,导致自己没有自行车骑,赶不上公交车····无法想象这一天该怎么度过。

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