我的吃素历程

我的吃素历程

吃素源于对佛教的虔诚，2014年我皈依佛教，我就在想，

我如何做一名虔诚的佛教徒？

我如何做才能显示我的虔诚？

我做什么才能显示我的虔诚？

想来想去，

好像只有积德行善，吃斋念佛了？

积德行善在于，一言一行，一点一滴。

吃斋念佛在于修身养性，在于不断的磨练自己意志。

首先我得搞明白了，

吃素 都包括哪些素食？

哪些能吃哪些不能吃？

不杀生，怎样才是不杀生？

在家的居士可以吃肉，只是要吃三净肉。

何为三净肉？

三净肉应具备三个条件：

第一、眼不见杀，即没有亲眼看见动物临死的凄惨景象；

第二、耳不闻杀，即没有亲耳听到动物被杀死的声音；

第三、不为己所杀，即不是为了自己想吃才杀的。

举例来说，如果到市场正好看到摊贩在杀鸡、杀鱼，或者贩卖的人告诉你这是现宰的鲜肉，这就不符合上述条件；又如，到亲戚朋友家里作客时，他们特地杀鸡宰鸭来款待，此即让众生为自己而被杀，这便不是三净肉。不能完全吃素的人，可以暂时吃这种肉，或到街上买现成已被宰杀了牲畜禽类等的肉。

有些素食也是不可以吃的，五辛：葱，洋葱，蒜，大蒜，韭

在我没有搞明白为什么要这样做的时候，我已经开始了这样做了。

从一个无肉不欢的吃货到一位素食者，我用了大约半年的时间。

一共分了四个阶段。

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第一阶段:每个月只初一，十五2天吃素。

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每个月只有两天吃素，把这两天设置一下闹钟，非常容易做到。

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第二阶段;每个月两天＋每周一吃素，6天吃素。

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一个月两天吃素不过瘾，看到朋友圈有发每周一发一张素食的照片，倡议大家一起吃素。

我觉得非常不错，随之一月6天的素食就开始了。

在这个过程中并没有很多朋友不理解，但并没有阻止。

真正吃起素食才发现，原来的饮食结构中一天三餐。没有一个少了肉食。

早上，肉包子；中午都是什么排骨饭啊！牛肉面啊！

晚上聚餐，不是烧烤就是火锅，西餐，又或者是日本料理，韩国料理……

每当想吃肉的时候，看看手机的日历

遗憾的摇摇头继续选择做一只兔子。

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第三阶段:每周一吃素＋十斋日，14天吃素。

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第二阶段，吃素大概坚持了两三个月以后，又开始新的挑战。

刚开始吃素朋友圈反对意见不太大，时间久了突然大家觉得我是个怪物，怎么还提出十斋日吃素，又扔出济公的“酒肉穿肠过 ，佛祖心中留，”其实朋友只知道前两句，

“世人若学我，如同进魔道。”这是后两句。

在这个阶段，最大的感受就是，一直吃素吃素，突然有一天想吃点荤的，打开日历查一下，99％的日子绝对是十斋日，这个时候我才发现真正自律的时刻来了。

真正修身时刻来了。

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第四个阶段：随心吃素，随心吃荤。

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三年时间吃素积累，无论十斋日还是周一，我都可以随心吃素，随心吃荤，从刚开始那种看见什么都想吃，到了现在随心的状态，特别好