001 | 小马哥 | 我要开始日更写作了

   

001 | 小马哥 | 我要开始日更写作了

  加入了一个日更写作的任务，每天最少写300字，不要求写什么题材，坚持原创就行。

    我为什么加入？

    我从小学6年纪开始就开始写日记，断断续续一直写到大学毕业，参加工作后写得不多，结婚生孩子后就更加没心思写，也不是没写，可能用朋友圈代替了，但是朋友圈的文字不多，也不能完全把自己的想法写出来。而日更正好，就像每天写日记一样记录自己的喜怒哀乐。

      一个人写，会写着写着无法坚持下来，大家一起来做这件事就不一样，会有一种无形的约束力督促自己坚持下去。

      写作还可以梳理自己的情绪，通过文字一点一点理清自己的真实想法，理清想法的过程就像清理垃圾一样，把心里的垃圾清理出去，这样，才有空间放更多美好的东西。人经常会感到焦虑，焦虑就是想得太多做得太少造成的，写作就是一种很好的减压方式。

    除了写生活感悟，我们还可以写学习笔记，利用输出倒逼输入，把学到的知识自己理解之后用通俗易懂的语言分享给别人，不仅自己可以对这个知识点加深印象，还能给别人提供帮助，我觉得在自我提升的同时还可以获得一种价值感。

    好啦，今天先写到这里，明天继续。