快速阅读训练D18

快速阅读训练第18天，昨天停训。

今天的整体训练和D17天基本保持一致。由于《具身认知》已读完，更换很久之前读过的《游戏力》。

3-4-1眼球操练习，速度略有下降，斌企鹅额真的是快不起来，眼睛有酸胀感。

定量阅读403行，未划语义单元词语。阅读字数14105，用时15.05分钟，平均速度937字每分钟。

《游戏力》的书本格式每页25行，每行35字。仍然是每行定焦3次。以前略读过一遍，理解状态比较好。在读还是有新的收获。

现在回跳的问题基本解决，不再用重读的方式来检验回跳的问题了。

舒尔特方格5*5数字表，用时20.15    31.17秒之间，平均26.80秒，与D18天一致。