破解情绪密码

我是不是一直都得到别人的爱？我是不是一个多余的人？

我现在有安全感吗？我是不是在为收入、工作、社会影响这些事情担心着？

在我现在这份工作中，我的创造性是不是得到了发挥，有没有其他更多新奇的工作等着我去完成？

周围的人对我的评价是什么样的？我有没有得到他们的赏识和认可？

在工作上是不是还有创新的机会？

我是否有自信？对未来的生活是不是充满希望？

假如这些问题你的大部分回答都是否定的，那你就不得不去看一下《破解情绪密码》做自己的心理咨询师

因为幸福快乐是可以选择的，他需要你具有一种情绪平衡的能力。