做事之前先调整心态和状态

心里慌张了，节奏就被打乱了，思维紊乱，行为动作也容易变形。本身能力是挺不错的，就因为节奏原因，导致发挥失常。

这就是考验个人定力的时候，看你的抗干扰能力达到什么层次。

个人定力脆弱，抗干扰能力薄弱，这样的状态很容易受到外界的影响，你很难做到专注聚焦，全神贯注。

做事之前注意调整自己的心态和状态，心态对了，状态对了，结果差不到哪儿去。