修炼完美健康苗条身体37 - 行动记录

1 做早饭15分钟=1000步，乐观看好

2 做午饭15分钟=1000步，平静轻安。

3 洗碗锅30分钟=2000步，乐观看好。

4 给表姐写好支票，谢谢她帮我。

5 听老师录音2小时，平静轻安。

6 感赏投射了，平静轻安。

7 护理自己，燃脂若干，陶醉憧憬。

8 做晚饭60分钟=4000步，平静轻安

9 洗晾精细衣物15分钟=1000步

10 我太棒了，晚饭吃了7分饱，太有进步了，棒棒棒！！！

睡前投射：睡个美美的好觉，在能量层面拥有完美健康苗条身体！感赏我的努力，感恩宇宙爸爸，感恩感恩感恩🤗

今天就做这么多了，明天继续修炼完美健康苗条身材。感赏小迎宝宝棒棒哒！

感恩宇宙爸爸，感恩感恩感恩！！！