健康人十大标志

健康人十大标志

世界卫生组织给健康下过这样一些定义：

1、有足够充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力，而不感到过分紧张。

2、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，不挑剔事务的巨细。

3、善于休息，睡眠良好。

4、应变能力强，能适应环境的各种变化。

5、能够抵抗一般性感冒和传染病。

6、体重适当，身材均匀，站立时，头、肩、臂位置协调。

7、眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎。

8、牙齿清洁无空洞，无痛感，齿龈颜色正常，无出血现象。

9、头发有光泽，无头屑。

10、肌肉、皮肤富有弹性，走路感到轻松。

对照后发现，自己有两条明显不符合哎！持续改进中！加油！

另外，哪位简友知道该文的出处？真的是世界卫生组织发布的吗？什么时候？在哪里？某次会议上吗？若有知道的，请留言告知。感谢！