20190815瑜伽学习-day32

瑜伽解剖学

关节

人有78处关节，从解剖学角度来讲，关节分为:球窝、滑动、枢轴、屈戌四类关节。从关节运动轴数目来说，分为单轴关节、双轴关节、多轴关节。

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骨骼

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神经系统

神经系统分为中枢神经系统（脑、脊髓）和周围神经系统（脑神经12对，脊神经31对，内脏运动神经和内脏感觉神经）。

神经系统起主导地位，其他所有系统都是在神经系统的调节下进行的，它是一个有机的整体。人类神经系统的结构和功能远远超越其他动物，这不仅帮助我们认识世界，还可以能动的改造客观世界。

三脉七轮

三脉:左脉、中脉、右脉

七轮:海底轮、生殖轮、脐轮、心轮、喉轮、眉心轮、顶轮

消化系统

消化系统分为消化管和消化腺。

消化管包括口、咽、喉、食管、胃、小肠（十二指肠、空肠、回肠）和大肠（盲肠、结肠、直肠、肛管）

消化腺包括大消化腺（大唾液腺、肝脏、胰脏）和小消化腺（消化管壁内的许多腺体，如唇腺、胃腺和肠腺）。