为什么碎片化信息无营养

2020-06-21  本文已影响0人  宁静的天空_早起

每天读书学习进步一点点

信息繁杂,不成系统,多而乱。提高不了效率,小视频,小干货内容一看而过,记不住内容。

产生信息焦虑,恐怕落下什么,失去什么机会,看似快节奏,实则无节奏。

没有闲暇时间让自己真正思考。来不及静心审视自己的内心

阅读书籍,尤其是纸质书籍, 通过文字获得信息,可以让自己沉浸当下时间,不想不做其他事情,启动大脑思考,产生心流时刻,有闲暇时间来重新认识自己,审视自己,对比书中的他人他事来思考自己​

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