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情绪日记-刘芳20180603

2018-06-03  本文已影响2人  咪哥资料库

日期:2018年6月3日

l 姓名:刘芳

l 自己的情绪:焦虑,开心

l 情绪的来源:今天才发现有两个星期的作业没有写了,一下子内疚和焦虑感就来是,最近的拖延症有点严重。

但是简历这个终于写好了,还投了几家公司,还是比较开心的,开始出发了。

l 经历(价值观):不喜欢拖延症,这样感觉自己很没用,很懒,没有上进心,我还是一个比较正向的人,所以感觉到自己拖延了会焦虑。

简历终于落实了写完开始投递了,完成了第一步,接下来就是多投递简历和准备面试,赶紧上班。

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