2021年11月30日

背景：

今早我发现：如果有保底的食物，早餐新品，我的家人们都不会尝试。

花花老师：食物不是用来炫的，而是家人的喜好和热爱，所以要沉下心来了解自己和家人真正喜爱的东西，食物的色香味俱全的前提是喜爱是记忆，如果没有了喜爱，那么颜料、香精和调味料就是最好的了。

反思：

      早上看到花花老师的回复，有点被震住了，反复仔细读了好几遍，生怕错过任何一个字。扪心自问，我热衷于尝试做新品，到底是为了什么呢？我的回答一层是丰富早餐，拍照好看，满足我发圈的虚荣心；二层是想让家人尝试他们不爱吃，而我认为有营养的食物，希望他们会因此而爱吃这样的食物，为此变换各种做法，甚至有些走火入魔（你看不是不有点拧吧？）；三层是渴望家人及他人对我的认可、赞美，以满足我对于自我价值感的深层需要。

        花花老师说得对，家人的喜好和热爱才是首位。这两天我也感觉到很疲惫，骨头都要散架了，每天考虑食材有效期，费心费神、想方设法地跟大家的不喜欢正面刚，曾几度都想撂挑子不干了，也不讨喜，真的是白费劲啊！幸好花花老师及时勒马，让我停下来思考，原来是自己跑偏了，原来不用那么复杂，在他们喜欢的食物里一点点追加有营养却不爱吃的食材，多轻松呀！

        我真是愚钝且固执，花花老师闺女的黑木耳就是这个道理呀！听过，知道了，到有意识地使用，我如同剥洋葱般，一层一层，还辣了眼睛，绕了个大弯才真正体悟到，全情投入地演了一出“深入浅出”的内心戏。