搞定孩子的发烧问题，知道这些就足够了

像我们这样的宝妈其实有很多，自己会一些艾灸的基本知识，但是孩子一旦出现头疼脑热了增么办？其实也很简单只要家里有艾灸，就可以得到适当的处理，如果是急性的病症还是建议到医院做常规的检查的，毕竟急性病对身体的伤害还是挺大的。

艾灸可以退热，但也有个度！

一般来说用艾灸来退热是比较好的方法，尤其是病毒性感冒，如果您常常在室内艾灸，都起到了室内的消毒作用，同时我感觉所有的抗病毒的药物都不如艾熏来的快和直接。

另外，现在患感冒的病毒性感冒的较多，而且病毒性感冒多是开始高烧，持续不退，用药只是暂时地控制症状，发热是身体抵御寒邪，努力使寒邪外散的正常抗病反应，汗出则热退，如果您一味的给孩子服用解热药，只能是治标不治本。

用艾灸来退热，其中有一个以热引热的过程，我们在用艾灸扶植体内的元气努力和病邪抗争，这也需要过程，初次艾灸，加热的姜糖水，泡脚的过程，抵御病邪，这里有一个反抗的过程，就像这次发烧好像更严重了一点。

一般给宝宝艾灸退热，取穴：大椎，肺俞，身柱，风门。

因为这几个穴位都在背部，因为只要是调动元气，背部主人体元气之门户。元气足了，病邪就会自己退却。这一回合的较量元气胜了，疾病好了，我们又给了正气一次自己抵御外邪的机会。

2岁的以内的孩子，每穴艾灸5分钟左右，热度温温的即可，就是用温和灸，3-5岁的孩子，可以每穴艾灸5-10分钟，也可以大椎和身柱一共灸10-15分钟，随着年龄的增长，孩子艾灸时间可以适当延长。

还有一点要强调的是，出汗的问题！开始出汗不要太多，给双方各一次机会，也叫正气有一个适应的过程，同时也警告病邪我会用这种方式来对付你。

如果是4岁以下的宝宝，注意观察出汗，不要虚脱！

宝宝发热的家庭护理

如果不艾灸的话，可以这样对宝宝进行护理：

1、足够的休息

宝宝发热全身不舒服，精神很差，此时要让孩子充分的休息好，否则病情也会因此而加重。高热的孩子最好卧床休息，这样可减少能量消耗，减少肌肉活动和热量的产生。

2、多喝水

水是生命之源，宝宝出现发热的症状应该当保证孩子体力的充足，所以要时不时的让其喝水。发热时呼吸快,蒸发的水分多,因此要及时补充水分。多喝水还可促使多排尿，通过排尿有利于降温和毒素的排泄。最好饮用温开水，有利于发汗。也可选用盐开水。

3、少量多餐的喂养

发热的病症会使孩子的胃口变的很差，此时可以喂养，少量多餐，以帮助孩子给身体供应能量。发热的孩子一方面消耗大，另一方面胃肠道的消化能力又差，因此给他们提供的食物要既有营养又易于消化。

4、保持通风

室内一定要保证通风透气，否则在封闭的环境之下有发热症状的宝宝会感觉更加难受。居室空气要流通，在夏天最好使室温降低一些，这样有助于体热经传导辐射散热，有利于降温。

5、物理降温

宝宝出现发热的情况新妈妈可以对其进行物理降温，不过方法要根据患儿的病情适度进行。可以做额部冷敷或用30%--40%的酒精擦浴;也可洗温水澡，洗澡的水温最好比体温低1-2℃。畏寒、寒颤或者服用头孢时不宜采用这些物理降温方法。

6、口服退热药

退烧退热的药家里是应该要准备一些的，以防止不时之需。高热时若物理降温效果不理想可口服退热药，但要注意，每次只服用一种退热药，不要同时或在短时间内服用几种退热药，以免药物过量，出汗太多，导致小儿虚脱。也不要频繁服用同一种退热药，一般两次服药间隔最好不要少于6小时。热退时常伴有大量出汗，要及时用干毛巾擦拭或换下汗湿的衣服，防止受凉。

7、时刻观察病情

新妈妈们要随时注意宝宝发热的变化情况，只有了解了病情才能够更好的照顾好宝宝。如果孩子虽然高热，但面色红润精神好，家长就不用着急，也不必一天往医院跑几次，只要遵照医生的嘱咐，坚持服药就行。如果孩子变得精神萎靡、面色苍白，或出现频繁呕吐、腹泻或头痛，则要及时到医院明确诊断，以免延误病情。

艾灸并不是万能的，如果孩子发热情况严重的话！自己应付不来最好还是赶快送正规的医院诊治，以防止病情加重！