【每日精进881】3.25快乐是一种福报

2022-03-25  本文已影响0人  健康幸福教练随心

今天笑了一天,吹口哨、哼哼歌,好像能量无处安放。

不释放难受

开心的事情

1、排毒的顾客(是开的商店)他说他的顾客都不敢认他了,说他变化很大,年轻了10岁。

哈哈,我就是希望有缘人我身边的人因我变得健康年轻。

2、健康问卷100题,我竟然只有1—2个有。眼睛疲劳(看手机太多了)哈哈,真的很开心。

3、新习惯培养

跳绳第三天360个,

阅读分享第28天,

明天起蛋白粉每天喝3勺。

每天都要想想自己在哪方面还能更好,不断精益求精。

OK

新想法:

多和不同的人交朋友,了解不同的世界和需求。

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