影响一个人学习效率有哪些因素？

在人生的旅途中，无论是从小时候的幼儿园还是到了毕业后的就业，我们都在不断的学习。

俗话说活到老学到老，并不是说从学校毕业后就不在学习了。

你觉得自己学习的效率比起同龄人高吗？

为什么学习效率不高，有分析过是哪些原因造成的吗？

下面，仔细分析下影响我学习效率的因素包括哪几个。

1.环境因素。

我觉得环境因素包括视觉和听觉两方面。

视觉，杂乱的书桌和房间都让人提不起精神。

听觉，如果处于吵闹的环境中学习效率也比在安静时差很多。

2.人为干扰

不知道大家有没有经历过当自己挣沉浸在学习时，有人在旁边打扰问一些无关学习的问题分散我们的注意力。

有时是小朋友在旁边跑来跑去而你并不能赶走他。

3.手机通知

你会不会在手机有新消息时马上拿起来翻看呢？

如果经常反复拿起手机看就中断了这次学习的进度。

在你重新开始学习后，之前学的知识你还记得多少呢？

我觉得中断了 的学习在从心开始也没之前专心时的效果好了。

4,.食物的香气

我是一个很容易受外界影响的人，窗外突然飘来的香气就能使我分散注意力。

5.琐碎的小事情

日常的小事很多，把它们集中在一段时间里统一处理就空出了大块的学习时间。

如果在看五分钟书又跑去打扫卫生，接着又跑回来回一条微信消息，这样对于之前看书的内容就记忆的模糊甚至忘记。

把事情分成轻重缓急，然后分别归类时间，那么在学习时不但有长时间而且可以专心没有打扰了。