关于自律

平日里，我们总把“自律”挂在嘴边，宣扬要精致地活着，要早睡早起，要管理身材。

可隔离在家，真正空闲下来后，却又直接躺平，黑白颠倒、浑浑噩噩地消磨时光。

而有一部分人，则每天作息不变，工作时绝不摸鱼，生活中静心享受，过得忙碌而惬意。

他们看淡病毒的叨扰，坚守自己的节奏，不放纵，不衰颓。

真正自律的人，无论环境怎样变幻，也依旧会热情不减，规律生活。

小野在《自律力》一书中写到：高级优质的生活，来源于一个人内心的自律，以及对生活本身极大的热爱。

所谓自律，不是某一阶段和某一方面的自我要求，而是持续的生活习惯。

无论何时何地，保持对生活的热爱，自律地生活，才是真正的精致。