田源2869天《读书的触动》

几个月来，我们地面的读书班一直在读《家庭中的正面管教》，这本书读完之后有一些触动的点，写出来与大家一起分享。

一、态度永远优于技巧

学习了焦点解决，如果只适用其中的一些技巧，但是态度和思维还是原来的问题导向，形成两层皮，自然与孩子谈话的过程中不易达到预期的效果。所以真真实实的焦点解决的基本精神与态度非常重要。

二、观察作业可以应用的范围很广，也最不容易引起孩子的敌意。

一个人想要交朋友，但又常常没有人要给他玩，我便会请他去观察他认识的人中，最会交朋友的人都是怎么做的？

一个老是抱怨领导有多差劲儿的人，我请他去观察领导到底有多烂，在哪里领导的不好？所以呢，孩子必须具体的陈述，要认真的聆听领导布置的任务。这样他可能会发现领导有不好的地方，也有好的地方。

三、连续观察作业是访问作业。

如果一个孩子感觉到寂寞，可以请他去访问10个人，看看他们觉得寂寞吗？看看他们都是怎么解决这个寂寞的。

四、不要让孩子孤军奋斗，完成所有的过程。如果他们有对谁想说的话，可以用角色扮演的方式预演一次。

我比较看重的是你一直把这件事情放在心上，而且我相信你没有写，并不一定代表你不受承诺我想你一定有一个重要的原因没有做。

五、面对反复有强迫症的孩子。

在现在这么糟的情况下，你还能每天去上学，而且也愿意在第一时间找老师，你是怎么办到这一切的？这真的不容易。

六、一般化技巧

多应用于处理孩子焦虑与担心自己一种不同的情绪，让孩子知道他所遇到的问题，其他人也遇到过，甚至大多数人都有类似的困扰，如此当孩子被这样深层的同理之后，心情会较为稳定才能留下力气进而解决问题。

七、脑神经科学研究发现，人类的大脑只听从做什么，会省略不的信息。当我们向大脑发出不要骂人的信息时，大脑会自动执行骂人的信息。我不要寂寞，行为背后真正的动机和原因，你想要什么？我要有朋友。

八、有的父母判定孩子的标准是根据自己而来。因此，在修正了基准线之后，他便能更容易地看见孩子的小进步与小改变了。没有应该的，都是难得的。

九、焦点解决认为，我们不要把力气都花在消灭黑色的部分上，要将注意力放在扩大白色上，因为万物皆是平衡的，扩大白色，黑色自然就会缩小，而扩大白色最简单的方法就是运用肯定与正确的赞美。威廉.詹姆斯说:“人类性情中最渴望的是被人认可。”

十、孩子是自己生命的主人。

父母需要做些什么呢？父母是孩子生命中的最佳向导。若向导有耐心，和孩子建立好的关系，带领孩子一步步向前走。孩子往往看问题会更加的积极，拥有更加健全的人格和稳定的情绪。

因此，温暖而良好的亲子关系，是我们给孩子一辈子的最佳礼物。