2020-3-23晨间日记
2020-03-23 本文已影响0人
坚持就有价值
今天是什么日子
起床：6:15
就寝：11
天气：晴
心情：一般
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：学英语考博
本月重要成果：复习考试
今日三只青蛙/番茄钟
放松
成功日志-记录三五件有收获的事务
1、跑步5公里
2、洗衣服
3、打扫
财务检视
中午请同事吃饭
人际的投入
受别人影响太大
开卷有益-学习/读书/听书
听书1小时
健康与饮食
今日步数：11316
今日锻炼：5公里
今日饮食：健康
好习惯打卡
俯卧撑20个和学英语
