解烦降火花茶

百合花茶是一种很温和的茶品，不仅能让上火的人喝了降火，在心情烦躁时也可以通过喝它来缓解烦闷。

搭配冰糖的效果会比白砂糖好，口感顺滑并能够润肺止咳。

花茶材料

百合花干10g，冰糖少许

轻松DIY

Step 1：取适量的百合花干品放入水壶中。

Step 2：取烧开的热水300mL倒入壶中。

Step 3：盖上盖子，泡10分钟后加入冰糖调味。

饮品功效

百合花是一种滋补良药，除含有丰富的营养元素外，还含有一些特殊的营养成分，对于虚弱、慢性支气管炎、结核病、神经官能症等患者有很大的帮助。