乔木阅读记录（3月24日）

研究表明我们的短期记忆最多只能放四件事情。

学习时间不宜太长；分散时间学习；重要的知识点或问题多进行随意联想。

尽可能使用不同感官学习，练习也是一种多感学习，所以越多越好。

锻炼身体对大脑生长新的神经元并保持脑健康很重要。

应对拖延的方法就是忍住不快和痛苦，立刻全身心投入工作一小段时间。

给自己定一个短期的目标,然后驱使自己的动力,一步一步完成。

即便是最优秀的人，也需要不断激励才能做得更好。

目标要有意义，要可衡量，要有难度且显示可行。

用企业成长速度快不快来判断转型时机。

学很多值得学的东西，仔细琢磨你感兴趣的日常生活中的痛点，多与牛人在一起。

肯于学习、善于学习的人，一定表现为拥有强烈的好奇心，而不断学习也是保持强烈的好奇心唯一有效方式。

如果你真的能做到精通你的用户，那你做出来的东西一定有很多人爱到死。

一切能够满足人性弱点的产品都是令用户热爱的。

人与人之间的兴奋沸点不一样，容易兴奋的人必须给自己设置一个方式过滤掉不必要的兴奋。

发现并感受飞速成长的东西是年轻人比老年人更有经验的领域。

勇于承担责任的人有个共同的特征，出了问题的时候，他们会先在自己身上找问题。

所谓的洗脑，很多时候就是欺负人家读书太少。

没有“上火”，就是“炎症”。

懂得长期持续做事的人，通常不笨，也通常没办法做不好那件事儿。

所谓思考，很大程度上，就是在建立那些概念与概念之间的关联。

那些时不时自言自语的不全都是精神病患者。

学习知识或技能是身体进行特定的神经连接，搭建神经网络的过程。

多种感官的刺激让学习效果更好。因为那样子的神经连接更丰富, 更稳固。