2024-4-9周二晨间日记—生气有如酸性液体，对于盛装容器造成

今天是什么日子

起床：6点

就寝：11点

天气：阴

心情：愉悦

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.参加丹丹艺术节，演出效果很成功，有望两连冠！

2.关于新库房的议案发了领导。

3.坚持运动和阅读：看书10页，练习八段锦一次。

习惯养成：锻炼组织协调能力

学习·信息·阅读

今日读书印心段落分享：《父母的觉醒》P30第5段:

无论表现形式如何，孩子的本质都是纯洁而富有爱意的（注：都是本自具足的）。当我们尊重这种本质的时候，孩子就会相信：我们理解他们的内心世界，相信他们是美好而有价值的人，无论他们外在的表现如何。在孩子的外在表达或许还支离破碎的时候，如果我们有能力与他们的内在本质建立起纽带，就能够向他们传递信息，让他们知道自己的巨大价值。

感悟：

这段话让我联想到了王阳明说的“吾性自足，不假外求”。我们每个人心中都有能知是非善恶的良知，所以天地万物之理都在我心中，不需外求。

人人都想让孩子成龙成凤，做个品学兼优、懂事省心的孩子，这些“期待”、“评价标准”或“认同感”的背后，其实都是我们对“名利”“面子”的追求和对未来不确定性的担忧，都是“自负”的表现。它们都属于妄想与执着，是我们的“私意”，而非真相（天意）。

当我们做到不以自己的私意来衡量外物（包括孩子）时，我们的良知良能才能够被唤醒，才能够在心灵上与孩子建立起纽带，帮助孩子早早地开始接触最本质的自我，成为自己最想成为的人。

健康·饮食·锻炼

早上：蒸芋头、水果。给孩子准备了酸奶

中午：拌凉皮、菜夹馍

晚上：时蔬咖喱盖浇饭

人际·家人·朋友

和几个关系要好的家委碰面，计划周五聚餐。

最美好的三件事

1.艺术节筹备得很顺利，请的指导老师、化妆团队都很棒，感觉到冥冥中有上天的眷顾，感恩！

2.现场观看节目，体验到了青春的朝气与美好

3.土豆咖喱时蔬盖浇饭很美味