没那么好，也没那么坏

基于个体差异和人格特质的不同，我们对于同一件事会给出不同的判断，对其可能造成的结果和影响，也会有不同的预估。

一般乐观的人，容易夸大有利面，而悲观的人，容易放大有害面。如果说真实结果是一条水平线，乐观的人常站在线上，而悲观的人则站在线下。

而真实情况，并没那么好，也没那么坏。

人类生存基因里留下来的“趋利避害”，让大多数人都有“未雨绸缪”“居安思危”的思想，这也让大部分人对于未知世界存在恐惧，对于未知结果更偏向于悲观思维，容易放大糟糕的一面，做好准备，以确保事情发生时，自己能承受住最坏的结果。

这样做，有利有弊。

利的方面，主要在心理建设上，能让自己更扛压。“最坏也不过如此了，还能怎样！死马当活马医呗！”

弊的方面，其实也在心理上，过于夸大不好的一面，容易让我们丧失斗志，直接躺平，等待结果。而我们的行为或多或少受态度的影响，我们采取积极行为或消极行为，取决于我们对未来的考量。

要行动理性果断，不偏颇，就必须保持对一件事不偏不倚的判断，不高估，也不低估，这实际上是很难做到的。

我们只能在自己有高估或低估倾向时，在头脑里立马发出提醒：“事情可能没那么好！”“结果也不会那么糟糕！”

这样做了之后，我们就可以及时警醒，立足当下，采取积极的措施去应对了，也就更有期望得到较好的结果。

世上事，本就自成体系。你所有的努力，不过求一个结果。

而那个结果，总是没那么好，也没那么坏！