瞬间入睡

      弟弟今天晚上有美术课，回家已接近九点，再加上洗澡、吃水果……上床睡觉已是十点多。

      躺在床上，还念叨着大伯教他的盘腿静坐专注力训练，就有利于提高记忆力，我劝他，现在就不坐了，躺着想像打坐的样子也差不多，他没反对，我还准备说点什么，结果呼噜声传来，困得竟然可以达到秒睡的程度。

      辛劳平凡的日子里，需要更好地调节情绪，相信自己也能够瞬间入睡。