饮食

生病了才知道健康的珍贵，才懂得保养身体。这就是反者道之动的真意吧！

阳了的那一次，心脏突然开始难受，现在回想起来应该是跟那时候吃的桂枝汤丸有关系，恰好病毒又来了，于是将身体最薄弱的部位，心脏暴露出来了。

知乎上说，心头拔凉根源是气血两虚，周日的时候，买了一只老鸽子，炖了。现在感觉好很多。

过了个年，起码肥了十斤，居然还会气血虚，实在是无语了。本来还想着以后每隔一天跑五公里的，现在这情况，今天只跑了一公斤，就怕忽然倒在绿道上了。

心脏问题，不敢小觑。

刚看到酒糟煮蛋能补气血，明天去买点回来，以后早餐就吃它了。酒糟红糖煮溏心蛋。