找个目标切入，让自己回归

最近不知道怎么了，特别的安静。静的找不到自己。或者，用安静这个词是不正确的。那种死水一般的静，无波动亦无生气，似乎可以说是枯寂，应该就是枯寂吧？

许久未见的同学突然打来电话，聊着聊着竟然枯燥到觉得是种浪费。找个借口挂断电话，坐在那里怔半天，讶异自己的凉薄。。。。

明知道007的作业已经拖无可拖了，还是不想写，不能写，不知道写啥……

懒的打扮，懒的交流，懒的思考，枕边最喜爱的书也无法读下去，除了一直在拍的随手拍偶尔还继续……我竟在生活里找不出一丝丝欣喜。甚至把自己埋进游戏，在玩的时候整个人也是游离状态，胜负无波的一局局重新开始。

我怎么了？都说冬季人容易抑郁，我这是提前入冬了？都说这个年纪的女人有更年期综合症，我这是发症了？……

当我惊觉到自己的不对劲，往称上一站，体重已经飙升到143！天哪！天哪！我的情绪终于有了一点点波澜！

给自己个目标吧，接下来开始减肥。一个减到135斤吧。

目标有了，那就列个计划。

1.每天早晚各称一次重，并记录。

2.禁止甜食。

3.饭后不能立刻躺下，必须洗好盘碗，收拾好卫生。如果没做，罚第二天不许吃水果。

4.没事就出去，去骑行，拍照，让自己动起来。

5.晚饭后不许再吃东西。如果吃了，罚自己第二天不吃晚饭。

6.改自行车上班。

7.每晚记录一天是否做到。