关于幸福那些事

        2017年8月25日，周五，涵德好父母沙龙的主题是关于幸福那些事，由周炜教练主持。

    幸福什么？相信一百个人来说，是一百个说说。周炜老师先让我们两两结合，让我们说说我们认为什么是幸福？我的搭档说，幸福是一种感觉。有的家庭让外人看起来破烂不堪，可是家庭的成员却其乐融融；而有的家庭让他人看起来光鲜亮丽，可是身在其中的人却痛苦不堪。我说感觉很印心，幸福是内在自己的感觉，而不是取决于外界。比如一个妻子把房间擦拭的一尘不染，等着家人回来赞叹，结果家人啥也没说，这个妻子就有了挫败感，这肯定不是幸福。或者一个女孩穿着漂亮的裙子，以为别人会夸奖，结果没人对她有反应，这显然也不是幸福。而是无论外界如何做，我能保持我自己的小幸福，才是幸福。

    两分钟过去了，周炜教练总结大家眼中的幸福，我们组说幸福是感觉，取决于自己的内心；有的伙伴说幸福是生活中保持一颗感恩的心；还有的伙伴说幸福是无条件的付出；还有的伙伴说健康的身体，目标的达成。当然，也有伙伴说丰富的物质就是拥有幸福。

    周炜教练说幸福是果，那么我们要知道因是什么呢？更多的时候幸福是一种思维模式，不同的思维模式决定幸福的指数。同一件事情，在不同的人眼中各有不同，有的看到了机会，有的人看到的是问题。思维模式分为机会型思维模式和问题型思维模式。

    在这里，周炜教练讲了一个故事。阿牛和阿虎从农村到城市打工，奔波了一天，回到住的垃圾场。忽然内急，就放下自行车仰着头撒尿，阿牛望着星空对阿虎说：“你说，城里人这么钱，却为啥在这搞个垃圾场呢？”阿虎说：“未来说不定是个翡翠城呢！”第二天，他们就分道扬镳各自打工去了。若干年后，阿牛还是在农村种地，而阿虎开着豪车在村口相遇了。阿牛很吃惊，就问阿虎怎么发财的？阿虎说看到了垃圾场就看到了宝藏，他没有钱但有力气，于是，他找到当地的政府，说愿意免费把垃圾场打扫出来，条件是免费让他用这块地。三个月后，垃圾场打扫出来，他对外出租，有了人生的第一桶金，后来开房产公司，在这个曾经的垃圾场真的盖了一座翡翠城。在这个故事中，阿牛就是问题型思维模式，所以，若干年后他依然是个穷光蛋；阿虎是机会型思维模式，看到了商机，当然，机会是给有准备的人，他也如愿成了富翁。

    沙龙中，穿插一个小游戏：两个伙伴面对面，一个A，一个B，B伸出右手握住A的右手，凝视着对方的眼睛，问：你幸福么？得到答案后，B问A同样的问题，让大家感受这时的感觉。伙伴说在互动的过程中更多的是扪心自问。

    周炜教练说起她的新婚故事，她的观念中，晚上两个人洗漱完毕，躺在床上，说说今天的事情，然后进入梦乡，这就是幸福。没想爱人每次该睡觉的时候都呆着沙发那里，迟迟没有准备睡觉的意思。刚开始她尚可忍受，后来，她觉得爱人这样是对她的一种伤害，就忍不住了，对爱人发了一通脾气。没想的事情发生了，爱人说：我之所以没有上床睡觉，是一天的工作压力和情绪需要在这里缓解一下，而不是带给亲爱的妻子。周炜教练听了，估计是世界最美的语言了，差点泪奔。

    我们家庭中许多时候何尝不是这样？不同的家庭模式，不同的思维模式组建了新的家庭，当然会有不同。我想到了我和我的爱人，我是喜欢小资的女人，做个早餐也不肯马虎，颜色、营养、味道甚至装食物的盘子都必须配套。今天早晨，我给儿子做的早餐，用了八个小碟子，两个碗，爱人看到了，一脸的嫌弃：一个早餐，用那么多盘子，有必要么？他的意思是两个大盘子，所有的东西都搞定，效率是第一位的。我说：当然有必要，有精致的早餐，让孩子有食欲，美好的一天从早餐开始。只是通过学习，我不会受爱人情绪的影响，依然保持快乐的心情，而且还继续给早餐拍照晒到姊妹群里去。

    接着，进入下一个环节，两两组合，一个伙伴先给对方讲一个备受伤害，一直在内心过不去的事情，然后角色互换。稍后，先讲的伙伴说在这件事情中的感恩也好、收获也罢，总之是找好处。这个环节我在《做生命的主人》中做过，其实就是受害者和责任者转换。伙伴分享通过角色的转换发现曾经的问题正是生活的盲点，需要提升的空间。还有的伙伴说这些事件的发生是成就我们而来，只是有些人是带着魔鬼面具的天使罢了。

    周炜教练总结：在舒适区里，是无法开拓更大的思维空间，拓展思维空间，生命幸福指数和生命能量状态的提升更是不可想象。

美好的夜晚，总是这么幸福，和睿智的教练，和投缘的伙伴在一起感受幸福，真好！