等待修复创伤
当看到所有人都在攻击他想要改变他时,感觉到他的辛苦、委屈、和不易。每个内在的自己都想要一份尊重,一个正确的位置,可真的很难,有时候是自己把自己推到那个位置,有时候是被动力系统推到那个位置,不管是哪种状态,都可以感觉到当事人的不易。
等待修复创伤小夏是家中长女,很小父母特别是妈妈在培养她时都是以家长的方式来培养,比如很小就让她当家,给她钱让她管理,小时她很开心后来母亲生病了,很重,要走之时,母亲对小夏说“你把弟妹们管好,还有你父亲。”小夏带着这个使命行驶家长的权利,同时也就开始失去真实的快乐,和本真,过着虚假的快乐日子,同时抱怨也多了,因为父亲和弟妹们并不会听她的,于是她还有很多愤怒情绪!
等待修复创伤在动力系统里有一个分子改变,就要破坏收支平衡,就会有不舒服,就有人跳起来反抗,归属原位是需要力量,留下一个有力的画面就是帮助对方去闪现!系统就会因此而发生变化,进行调整!
小夏带着这些困惑走入心理学,在这里小夏知道了责任,分工,错位。她要做的是放下,分担,和归位。到这里小夏好开心,她是个行动派,就回去做,她以为这样就好了,可是没想到大家已经习惯了那个事事自己冲上去的自己,突然的改变得来的是他们的不解。那个事事上心的大姐呢?那个听话的大女儿呢?那个做事总不提要求的老婆呢?她怎么这么多事?
小夏迷茫了,天啊,该怎么办?去找了老师,老师看着她说“去感受,去体验!”带着疑惑小夏就慢慢地前行!
等待修复创伤而爱是调整动力系统的主要驱动力,爱的方向是推己及人,先爱自己,自己的爱满了,才有能力去爱人,才有能力去接受别人给予的爱。而又有多少人是爱自己,又有多少人是真心的爱人,或是会接受别人的爱!
在体验的过程里小夏发现一个问题,她觉得她很难体验到爱和享受一份爱,
比如爸爸说“你这么难,我给你点钱。”
她会立刻说:“我很好,没事。”过后很后悔!或是他很爱老公,总是要找些事去证明他有可能不爱自己,她会想老公有外遇,自己得疾病等。并且拿着这些问题去问老公,老公刚开始还回答,慢慢就烦了,于是她得出一个结论“老公不去原来爱我了。”想到这就难过。
当听到说“我爱你”这三个字时,内心是设防的,想的是你的目的是什么;还有的是彷徨,我值得吗?我希望是值得的!还有就是那是再说我吗,应该不是。直接否定。
小夏带着这个痛苦又一次找到老师,老师说“你的幸福在哪里?”
他爱不爱我。
如果他不爱你,你要怎么办?
那我就和他离婚。
有没有其他的方法?
找个男人气死他。
额,你在说这些的时候有什么感受?
愤怒,悲伤,不甘。
“额,小夏,我爱你!”老师说。
小夏呆了,“什么”
老师再说一遍“小夏,我爱你!”
小夏笑了,这怎么可能,我不是同性恋!我需要的不是你的爱,我要的是我家人和老公的爱。小夏的作业是回家对着镜子说“小夏,我爱你!”每天二十一遍!
等待修复创伤原生家庭的归属感出了问题,会让下一代甚至下下一代来偿还!而归位也需要时间,那就需要等待!带着爱去等待他拥有爱的能力,然后去拿回属于自己的位置!