一

《反脆弱》、《黑天鹅》、《非对称风险》三部曲谈到了一个共同的问题：事件的非对称性。

由于事件存在风险和收益的非对称性，有的事件收益大而风险小，有的事件收益小而风险大，还有的事件规则是非线性的，曲线性的——先降后升型 和先升后降型。

由于教育给我的训练以及从各种信息来源得到的信号，更多的是线性思维，而不是曲线思维。

例如，只要努力就能考好成绩、只要努力就能做成事业、只要长得漂亮就能得到一切、只要长得丑生活就完蛋了。

二

但是，这种思维是线性的，把收益和风险、投入与产出之间的关系搞简单的了，也就是误读了。

人们追求享乐，追求到极致，在健康、世界观、为人处事方面都只看到部分世界，从而形成脆弱的心理，导致了脆弱性。

常常听到，某医生连贯工作多少小时后，卒死；某经常熬夜的教师过劳死；某连续疲劳驾驶的司机出车祸。这都是把非对称性误认为是对称性的。

以为多工作一小时，就多疲劳一点；但非线性告诉我们，当达到曲线的顶点后，曲线开始下降，下不封底，风险无限大。

以为熬夜一小时，就顶多少睡一会，但非线性曲线显示，熬夜的危害太大了，原因就是先先后降的曲线。

此外，情绪问题也是由于存在线性思维而出现的，把一件事或一件人视为全部，以为某种事件必然产生某种情绪，出现某种行为，进而情绪化。

三

当认知水平提高后，会发现，外界的触发行为、内心的想法、由想法导致的情绪和由情绪导致的行为之间也是非线性的，当你认识到这一点，就会理解，当一件事发生后，你的内心产生的反应其实并不是必须这样，如果看到这件事的收益和风险之间的非对称性，可以改变你的想法。

例如，当一次考试失败了，按照一般的想法，会很失落，甚至心理出现极端想法。但考试失败，可以看成损失是确定的，但收益是上不封顶的事件，这样的话，心理就是会改变，变得积极，进而改变行为，认真分析错误原因和错误行为，心理的改变带来行为的改变，这是比伤心更正确的行为。

因此，把反脆弱落实到具体的行为中，就是把原本不好的事件用非对称性来看，甚至用先降后升的曲线模型来分析，思维的改变，能带来观念的转变，进而带来行为向好的方向的改变。

健身很累，身体都快吃不消了，都想放弃了。但是若是从非线性曲线来看待，你发现损失是有上限的，就是你的累，身体的吃不消，而收益是无限的，无论是体型上的改变，精神面貌的改变，还是三高的好转、体脂率的下降、这些都是上不封顶的好处哇。因此，非线性思维会改变你的观念，进而改变你的行为。

爱因斯因的相对论就是非线性的，E=MC2。

四

如何看待原本不顺心的事、如何看待自己不成功的能力、如何看待学习任务的繁重，从非线性曲线这个最基本的形状开始，从收益和风险的非对称性入手，你就会又有了足够的动力，向前努力。投入是有限的，是确定的，就是你每天的那点工作，而未来的收益却是无限的可能的。