明日计划:称重减肥

2023-02-23  本文已影响0人  monkey侯

之前做的刷脂计划基本没有执行,几天回到了解放前。

明天再来一次。

起来先空腹称重,记录原始体重。

明天是周末,尤其要记得喝够水。

重新制定刷脂目标和计划表。

好在离5月还有2个月,坚持坚持会达成的。

接下来就是管住嘴管住嘴,今晚吃完饭回来又找零食吃了。

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