Day160.8月复盘及9月计划

8月份前半月仍是备考了心理学，业余主要精力在学习心理咨询相关理论，时间很紧迫。
手帐记了14天。简书更文8篇，4篇原创。感恩日记也只写了6天。
1.学习计划。
（1）8月读书计划6本，基本没完整读完一本。《快乐心理学》《萨提亚家庭系统模式》《《叛逆不是孩子的错》《马斯洛人本哲学》《周国平论教育2》9月继续，9月加上《认知天性》《情绪是什么》《生命的不可思议》。
听书3本《游戏力》《终极健康》《改变自己》
（2）9月听课计划。《认知天性》《与内心的恐惧对话》《活出生命的意义》《读懂一本书》《陌生人效应》
2.理财：
本月理财收入0元，基金盈1290元，股票亏1290元。
3.家庭生活：
和先生、孩子进行爱的链接，享受当下的每天幸福生活。因为孩子学费有点抱怨先生，及时觉察调整。
4.个人成长：
（1）每天写感恩日记
（2）记手账
（3）冥想、正念、与身体链接
（4）思想决定心态90天训练
（5）日考核
（6）每日奇迹分享
（7）瘦身4-6斤，上月计划未完成
（8）简书更新
（9）学催眠
（10）复习家长课
（11）复习给孩子的21堂课
5.爱自己
（1）每天好形象、化妆
（2）每周跑步3-4次，每次30分钟
（3）瑜伽每周3次
（4）保持开心、和平和喜悦的心情

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