Create a daily success ritual fo

为自己创建一个每日成功仪式。

这个仪式就是问问题。一起来看一下吧。

全文，多了一个a

孩子这两天开始特别黏奶奶，吵着跟奶奶睡，我反思了一下，是不是陪伴孩子时不够专心，不够有耐心，还是我情绪不好时揍了他一次就记仇了？我要引以为戒，提高陪伴孩子的质量与数量，放下嫉妒心，占有欲，不把精力耗费在与孩子和老人的较劲上面。

虽然免不了有点小失落，但是早上我可以更专注做自己的事，早读也不会被打断了。花了十分钟背诵下来，十分钟默写。

我的默写

分段来看。

段1，多了一个a

1.ritual

n. 〔为纪念重要宗教或社会事件举行的l〕仪式，典礼 | 惯例，老规矩，例行公事

adj. 作为仪式一部分的 | 例行的

2.bask沉浸在

v. 〔舒适地〕晒太阳，取暖 | 〔某地〕沐浴在阳光中 | 沉浸在〔别人的赞许或关注中〕

3.inspire 激起

v. 鼓舞，激励 | 使〔某人〕产生〔某种感情或反应〕，激起，唤起 | 给〔某人〕创作灵感

段2

could 可能

modal verb. 能，会，可以〔can 的过去式〕 | 可以，可能 ; 〔表示未发生的事情〕差点就，本来有可能 | 很想〔强调快乐、气愤等情绪〕

段3

我的翻译如下。

为自己创立一个成功仪式。每天早晨，为以下每个问题想出至少两个或三个答案，沉浸在这些答案激发的正面情绪中。如果想出答案有困难，简单地加上＂可能＂。例如，如果你不能回答这个问题，＂我现在生活中最快乐的事是什么？＂就问，＂如果想要，我现在生活中最快乐的事可能是什么？＂

清晨力量之问。

1.我现在生活中快乐的事是什么？那件事如何让我快乐？那件事让我感觉如何？

2.我现在生活中兴奋的事是什么？那件事如何让我兴奋？那件事让我感觉如何？

能量金句

接受不完美的自己，悦纳自我，现在就是自己最好的状态。共勉！