2021年8月份 第3周 8.13-8.19

本周温馨时刻及点滴成果

本月重要目标/8月份

目标1:  敦煌徒步顺利完成+分享总结

实际：总结没有完成，再找灵感！

目标2：队友微创手术

实际：预计不需要了，小药膏管用了！

目标3：确定婚纱照商家

实际：还在找，这一半天必须定下来，时间很紧张了！

目标4：港股入金

实际：还没有行动呢！可能会延后！

目标5：完成易效能2.0目标：每天幸福日记，每周周检视，每月月检视！

实际：目前只写了6天幸福日记，周检视2次，接下来认真践行！

一、健康

完成了每周3跑的计划，第一跑还赶上了小雨，正好感受一下雨中慢跑，转念享受这种美

早睡早起还不错，没有刻意要求自己！

皮肤护理做了一次，要持续每周都去！

吃的还是有点多，注意量！感谢队友每天做饭，接下来把米饭换成杂粮！

二、家庭

1、感谢队友把二楼违约的房子收拾出来了再出租，他总喜欢拉着我和他一起，即使我不干活，陪着他说话监督他也行，也是真可爱🥰

2、听姐夫和我分享大外甥结婚的一些准备情况，都准备妥了，我们却不着急，忙于工作，失衡了重要的人生重大仪式，从本周起重点关注结婚统筹这件事。

3、和队友发生了一次重复性情绪事件，重点在于良好的沟通，很快调整过来了！

4、感谢妈妈的引领，人情世故想的比较周到

三、效能

1、嘉许自己从今年一直就在用五色周表，对自己的每一天比较清晰。

2、做助教，服务A组同学（这次服务的深度感觉要差一些，时间比较紧张，下次要提前安排，时间再紧的话就做减法，要保证学员的学习质量）

3、整理家庭所有证券账户，做了excel表格，一目了然，这个青蛙终于吃掉了！

4、感谢队友的这个好主意！这周发鸡蛋活动对客户进行了分类，分日期安排，深度交流，增加转介绍，确保沟通效果！像队友学习专研，灵活变通的能力！

四、财富

本周中签了好多账户，连续3天给力！

新增账户3个！

五、休闲

1、终于把敦煌的沙漠相片选出来了，整体来讲由于太阳太晃眼，睫毛贴的不舒服，自己不太满意，这次不太好的体验，婚纱照要避免！

2、七夕由于太忙，正好也刚徒步回来，没有心思再去搞氛围，吃个烧烤意思一下啦！

六、觉察

1、这段时间忙于工作，失衡了关系，没有好好的与父母，亲人，朋友去说话，要继续做减法！对自己的关爱也不够，不喜欢这样的生活，人的关系好了，感觉才好，工作才更有意义！

2、目标制定有待于调整！

3、要刻意练习自己的示弱能力！

4、好多人都想辞职但没有勇气，可能没有找到更好的下家，庆幸我自己从去年就自由自在的生活着，感谢《壹到拾》给我这样的底气，感谢给力的队友助攻，感谢自己不断播下的好种子！

七、社交

1、邀请正蕊来我家吃饭，感谢队友做的可口饭菜，感谢正蕊的包租分享，装饰房的建议！相互赋能，同频共振！

2、李慧姐姐，好久没有联络，从事业女人转战带娃奶奶，也是一种人生享乐！

3、跟死党叶翔姐姐，有一次链接，咨询婚纱照的事情，感谢姐姐的豪爽，姐姐的一句：谁让我是你死党呢，特别温暖！

八、成长

暂时没有时间！随后再加

下周计划

1、确定好婚纱摄影公司，争取拍摄完成

2、敦煌徒步做好视频及相关整理

3、完成结营工作

4、陪队友去医院或者提醒

5、发鸡蛋活动维护及新增

6、回唐海，房子，婚礼细节商讨！