2025-04-22后背好疼

最近我感觉自己很累，后背好疼啊，昨天拉伸了一下，感觉好多了，今天早上4点40就起床了然后刷手机，眼睛特别累，浑身都没有力气，真是很难受啊。高考结束会有一周的休息时间，我一直在想应该如何度过呢？我自己有点想去伊犁，带着爸妈，还挺想带爸妈去大连看看二姑奶的，她年龄大了，应该不能再回老家去看我们了，但是我们可以去看她呀，给她一个惊喜也是很好的啊
昨天刚刚视导结束，我想还是要好好抓学生，关键是提升自己。还有就是一定要相信自己，然后鼓励自己和学生，专注地找到一个方面提升啦！加油啊！
早上醒的早以后也要六点多起，要不就出去跑步，要不这样真的不行，整个人都是晕乎乎的。心脏也受不了，还是要有足够的休息时间。要瘦下来。