达成目标最好的方式=定期总结+深刻反思
很多人在新年到来之际都会制定一年内的目标，梦想是美好的，可是行动是迟缓的。为了更加有效执行计划，定期总结和深刻反思是必要的。总结是为了更好的提高。心怀梦想，不忘初心，唯有砥砺前行，才能方得始终。
2014年12 月的南京栖霞山
一、学习
上周有缘加入了简书——雪梅读写交流群，在团队中吸纳写作知识，与同伴互助点评学习，并及时执笔书写所思所想。
1. 每周精读两篇经济学人
目前完成三篇精读并翻译，一篇正在写
【经济学人//学习笔记】有时电脑程序显得太人性化，反而可能使人们使用时觉得尴尬文章
【经济学人//学习笔记】德国社会民主党投票与安吉拉默克举行正式联合会谈
2. 每周学习TED演讲，写出思维导图，并以文章形式输出
目前已经学习两期，完成一篇思维导图，一篇英文观后感
第一篇 Rita Pierson: Every kid needs a champion 每个孩子都需要一个冠军
Rita Pierson: Every kid needs a champion
第二篇 Shonda Rhimes: My first year of saying yes to everything 我对万事说“是”的第一年
我的英文观后感 Wanna play?
3. 每周精读一篇与课题相关的文献，并梳理精华，同时留意最新研究热点
精读两篇论文
4. 每月阅读1本经典书籍，1本英文原版小说，及时记录妙句，撰写读书笔记
1） 月亮与六便士 毛姆〈阅毕〉
2） 刀锋 毛姆〈阅毕〉
3 ）人性的枷锁 毛姆〈阅毕〉
4 ）运动饮食1:9 森拓郎〈阅毕〉
5） 穷查理宝典 查理芒格〈正在跟随公众号小影子攒钱记每天阅读，到今天已经19天〉
6 ）中国通史 钱穆〈正在跟随有书学院每天听读，到今天已经第九节〉
7 ）中式英语之鉴 Joan Pinkham〈在读〉
8 ）教育心理学 边廷芳〈在读〉
9 ）时间管理——如何充分利用你的24小时 吉姆兰德尔〈阅毕〉
不懂浪漫的先生竟然买了一束康乃馨给我，因为他不认识这叫啥，只是觉得还挺好看哒！(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
二、生活
5. 每周一次大扫除
已经做到
6. 极简生活主义，断舍离，注意收纳整理
在婆婆极力要求下，只买了一件加绒加厚的毛衣，婆婆付钱^_^
7. 坚持早睡早起的习惯，每天5点45起床，10点30左右开始洗漱、泡脚睡觉
上班时间准时起床，晚上睡得有点迟；但是周末执行力太差，要改正。
8. 每天要喝8杯水，早上2杯，上午2杯，中午1杯，下午2杯，晚上1杯
刚开始喝水打卡，但是后来上班后不记得喝水，要想办法解决忘记喝水的问题。
9. 健康饮食：30%碳水化合物，30%蛋白质，30%果蔬，10%优质脂肪
总体来说，饮食还是挺健康的，最近开始学着做味增汤，还做了一次炖牛腩，老公直夸厨艺越来越棒！
有生之日能在此养老也不错吧！
三、休闲
10. 每月看两部电影，学习撰写影评
在蜘蛛电影上简单评价了芳华和前任攻略，目前只是抒发感受，缺乏专业性的点评。
11. 看一场话剧
参加了TPM教育戏剧融入学科的活动，体验了教育戏剧如何开展，对未来的课题研究有些启示。
12. 听一场音乐会
期待中
13. 看一场线下艺术展览
期待中
14. 每周三次瑜伽，两次跑步机，一次椭圆机，进行全身训练
最近突发病毒性感冒，没怎么锻炼。身体恢复后会定期锻炼。
四、理财
15. 记录整理自己的收支情况，保证收支情况清晰，不盲目消费
一月份支出与预算相持平，虽然预算项目做的有问题，但是总有意料之外的支出，但是总体消费在控制之中。
16. 投资一些理财的产品，保证能有8%的年化收益
大部分资金投入银行定期和部分p2p老平台，平均年化收益能达到8%
17. 参考以下书目，每月阅读一本
跟随小影子读理财书
18. 关注房市（商品房、商铺等），准备入手
一直在关注，但是由于二套房，首付较高，还没找到合适的房子。
五、工作
寒假在即，学校工作已经结束，但是假期中会一直坚持读书学习，完善近期撰写的论文并酝酿个人课题申报书，制定下学期各层次学生培养计划。
19. 积极参与单位的活动、培训等
20. 保持良好的同事之间的关系，善于沟通
21. 制定清晰的职业规划，向优秀的人学习
22. 上一节区级公开课，一节校级公开课，并获得好评
23. 撰写两篇教学论文，并获区级二等奖或以上
24. 提早到校，提前制定工作计划，有条不紊
奈良小鹿和胖嘟嘟的偶啦
六、旅行
打算天气暖和些去周边城市行走闲逛
25. 体验特色美食
26. 撰写游记
网红抹茶冰淇淋
七、个人
27. 定期护肤
定期做面膜
28. 提升穿衣品味
烫了头发，总体感觉不错。
八、情感
今年过年回家得好好陪陪父母！
29. 定期和家人沟通，关心身边人
30. 换位思考，不依赖爱人，学会独处
总评
1. 学习方面完成度较高，继续保持
2. 健身方面完成度较低，拒绝懒惰
3. 其他方面慢慢来比较快！
希望喜气洋洋的二月能果实累累，花见花开！
