爱自己&苛责自己

是的

往往 不允许 身体乏累

因为 还有 好多的事 要做

因为 还有 好多的路 要走

所以 往往 当感到很累

我们 会焦灼 会抗拒 会强撑 会继续 会不允许自己休息

亲爱的

亲爱的自己

稍稍 停一下

回头 去看看

那些走过来的路

那么多完成了的事

身体 真的 如此

爱着 我们

支持着 我们

请允许 它 歇一歇

请感谢 它 给到的 给予

嗯 是的

好贪婪

总索取 总要求 总强制

自己的身体

又能有几时

好好善待 好好爱抚 好好感谢

自己的身体

一世相随

随时给予

嗯

呼吸 中正站姿 扎根 抬头看天 嘴角上扬

身体 是我们 不离不弃的支持与陪伴

忠贞 不渝

嗯

每一个 信号的来临

试着 别抗拒

去倾听 去感受 去爱 去和它在一起

都有 来处

都是 因果

可以 不深挖

仅 爱好 当下的 自己

毕竟

爱自己 是 生而为人 自己送给自己的 生命礼物

爱自己 只有自己 可以做到

爱自己 会笑

眉眼嘴角 松弛 跳耀