极简日常：一生修的是一颗心

早晨手机上看到复旦大学王德峰教授的一段视频，里面讲到一个禅宗故事，是一僧问石头希迁禅师的：

僧问：如何是解脱？

石头希迁反问：谁缚汝？

问：如何是净土？

石头希迁答：谁垢汝？

问：如何是涅槃？

石头希迁答：谁将生死与汝？

（石头希迁是唐代禅宗高僧，是禅宗顿悟法门洞山宗的创始人，主张"即心即佛"，重视心性的觉悟）

一切的根源，都是本心。

困住你的，束缚你的，蒙住你的眼睛让你看不到真相的，使你看不到“净土”和美好只看到“污垢”的，令你贪生怕死无法出离的，都是你自己，都是你自己的心。

每个人眼里的世界是不一样的，同样的事情，每个人有不同的感受和理解。你“以为的”真的只是你以为的，只是你这么看而已。

人生的风雨没有人能躲得过，心量越大，能够承载的风浪越大。

其实一生修的，时时修的，就是自己的一颗心而已……